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11月, 2015の投稿を表示しています

からだも心もキレイ! 美肌ごはん(^-^)/

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こんにちは (^O^)
降ってしまいましたね~(^^;
お日さま元気にSUN SUN・・・の頃には溶けてしまいましたが、
日陰には少し残っていました
これからの時期
道産子と言えども、
雪の降り始めの運転は緊張しますよね?!
皆さん 気をつけましょうね~(^-^)/
さて昨日の★☆キッチンレポ☆★です!

メニューは
・玄米巻き寿司
・ふろふき大根
・けんちん汁
 ~美肌ごはんの講座です。


陰陽のバランスも考えた、カラダの中からキレイになるお料理
素材も大切に扱います。

 小松菜を茹でるのも 一枚一枚です。


 人参はよく洗って皮ごと使います。

 黄色いのは高野豆腐をお出汁で炊いてターメリックで色付け、
卵焼きに見立てます。

 梅干は酢飯を作るときに混ぜ込みます。



ふろふき大根はコトコト 土鍋で炊きます。

「あなたはあなたの食べたものでできている」

丁寧に育てられた野菜を
丁寧にお料理、食べる人の笑顔を思い浮かべながら・・・
そんな「思い」も一緒にカラダに取り込んで
心もキレイになれそうです(^-^)

◇オマケ◇
先日のねこチャン
まだ飼い主が見つかりません(ーー;)

スタッフがお預かりしていますので
心当たりの方、ご連絡くださいm(_ _)m

花雑貨と迷い猫

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こんにちは(*´ω`*)
暖かい日が続いていましたが、今日は寒いですね;;

そんな日には「花雑貨講座」がありました~♬
今月はクリスマスリースです
✿松ぼっくりやコットンなどでよりクリスマスらしく可愛いですね♥...
この講座はプリザーブドやアーティフィシャルフラワーを使って作品を作ります。
   講師は La Treille の 鈴村先生
いつもステキな作品ばかりでBlogをのぞくと癒されます♡

ちなみに来月は和風アレンジ★いかがでしょうか(^q^)


◎おまけ◎
文化教室の駐車場に可愛いねこチャンが来てます・・・首輪もなく寒そうなのでパンをあげてみましたが、警戒してニャオニャオ鳴いています。。


セーラと勝手に名付けましたが、とても綺麗なので迷い猫かと思われます・・・
今晩は冷え込みそうなので、スタッフが連れて帰りました。
この ねこチャンに見覚えのある方ご連絡ください(^-^)/

きょうは♡

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こんにちは☼なんてあったかいお天気なんでしょう~(*´∀`*)
昨日までは雨☂葉っぱも落ちていよいよ雪か・・・というときに嬉しいですね♥

さてただいま!
文化教室はとっても賑わっています♬...
アロマキャンドル作りのいい香り・・・♥


ベビーマッサージやバレトン(フィットネス)・・・からだメンテナンス講座では産後のママさんが自己ケアを学び、アロマの香りに癒されています♡



ガハハハ英会話では新しい生徒さんも増えてます!



そして託児ルームでは5人のおともだちが
「えーーーんママーーーー(>_<)」
「(・・・黙々とブロック)」

いつも一緒のお子さんを預けてリフレッシュされるママも増えてきていますよ( ´ ▽ ` )
はじめは玄関から大泣きの子でも、何度も通ってくれるとニコニコごあいさつもしてくれます★
託児スタッフはベテランの方ばかりなので安心していただけると思います☆
ちなみに6ヶ月以上のお子さん対象で1週間前の予約制なので、気になる方はお問い合わせくださいね!

12月ワンデー講座カレンダーできました!

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こんばんわ ♬
寒くなりました(´△`)
一歩ずつ季節は冬に向かって進んでいますね(T ^ T)
~と、めげていても仕方がないので
これからの季節を楽しみましょう!

12月のワンデー講座カレンダーができました!

 毎週、毎月通うのは・・・な方、
入会手続きなし、事前の電話予約で受講できる
気軽なワンデー講座はいかがですか?

最近、このカレンダーを楽しみに待っていてくださる方が
増えて来ました (^ω^)
作り続けて、良かった良かった~!

 出来立てのタメ、本日はベルデ文化教室店頭のみですが
来週には
さつない・かしわ・ベルデ各店にも設置しますね~
もう少しお待ちくださいませ(*´∀`*)

お待ちかね(?)のおまけコーナー♬

昨晩、
「精油の話と季節のアロマクラフト作り」講座を受講しました!
アロマオイルのキャンドルを2種類と
リップクリームをつくりましたよ!

ピンクの方はローマンカモミールとサンダルウッドを使った
りんごのような香り
水色はオレンジとイランイランとベルガモットの
ちょっと夜向きな香りにしてみました♬
ドライフラワーも散らして
見た目もステキでしょう?(ゝ。∂)

たくさんの精油から選ぶのはちょっとドキドキでしたが
こんなイメージで・・・と言うと
優しい先生がちゃ~んとアドバイスしてくれるので
ノープロブレム(^O^)
とっても楽しい時間でした

みなさんも
何かはじめてみませんか?



アロマオイルの石けん作りとハーブティー講座レポ

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こんにちは ( ´ ▽ ` )ノ
今日は少し暖かい日でした。
しばらく続くと良いのにね(・ω・)

◇◆講座レポ◆◇です...

昨日は「アロマオイルの石けん作りとハーブティー」  講座がありました。
毎日使うものだから~と、
素材にこだわった石けん作り。
今回はみつろう石けん
上質なアロマオイルの良い香りと
美味しそうな香り・・・

えっ(゚o゚;;

先生手づくり 野菜スープでした(*゚▽゚*)



 前回から
講座タイトルのハーブティーではなく
からだの内面からキレイになれる美味しいスープ付きの講座ですよ~
次回は12月10日(木)10:00~
「マルセイユ石けん」を作るそうです
・・・ともちろん美味しい野菜スープ付き!
おまけに歯磨き粉まで作っちゃうとか(^_^;)
なので、材料費ちょっとだけ高くてすみません!
¥1,500で~す とのことです。





写真のケーキ、素材は石けん!
講座では作りませんが、あまりに可愛いので写真撮っちゃいました(*゚▽゚*)
これまた、ツバキオイル、ミツロウ、野菜などがベースです。
一部、お借りしましたので
「間近で見たい!」という方は是非!見に来てくださいね~



今回限定?!の講座のご案内を♪
11月21日「孫ちゃんお迎え講座」
 ~最近の孫育て事情~
経験豊富な助産師さんだから伝えたい、「孫ちゃん」と
楽しく安全に過ごすためのあれこれを伝授!
子育て時代と変わっているし・・・の不安を解消しませんか?

11月28日「今泉マユ子さんの防災食講座」
 管理栄養士で防災食アドバイザー、缶詰の商品開発にも関わっている
今泉マユ子氏をお迎えして防災食の備蓄のポイントやコツを学びます。
もちろん実際の調理実習も!
レシピが届きましたがどれも簡単・美味しそう!
4品作りますよ(((o(*゚▽゚*)o)))

こちらもタメになる美味しい講座です☆~(ゝ。∂)

是非是非、この機会に どうぞ!